De Seks paramitas er en grundliggende buddhistisk praksis i vejen til at opnå en dybere livskvalitet og ægte livsglæde gennem ubetinget kærlighed og medfølelse til andre.

Det er en vej til at overvinde illusionernes bindinger, så sindet frigøres fra selviskhed og disharmoniske følelser.

Belæringerne herom er baseret på de seks dyder:

• Gavmildhed

• Etik

• Tålmodighed

• Flid

• koncentration

• visdom.

Når disse dyder efterleves, resulterer det i indre rigdom, fred, værdighed, kontinuitet, forøget visdom og frihed.